子育て主婦のシンプルライフ

子どもがいても、持つモノは最小限、ラク家事でシンプルな暮らし。貯蓄に励んでいます。

2020-07-31から1日間の記事一覧

【ダイエット】今月も継続中。体型が変わって気付いたこと

毎年ダイエットに励んでいましたが、今年は順調に減量中の、はるなです^^ 先月は、目標体重をクリアしたものの、体脂肪率が目標には届きませんでした。 そのため、筋力アップを目指して、毎朝トレーニングを欠かさず続けました。 ▼今年のダイエット記事は…

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