2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧
ゆる糖質制限ダイエットを始めて18か月目。 ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス4kgをキープしつつ、体脂肪率はマイナス8.2%減らすことです。
ワクチン接種2回目を打ってきました。接種直後のようす、その後の副反応などを、記録としてまとめておきます。
費目ごとの予算額は無し!年間の特別支出額と、月間の通常支出額を守ればOKという家計簿で、簡単に日々記録しています。月ごとに、我が家の家計簿をまとめた記事をアップしています。
テフロン加工のフライパンから、ステンレス製フライパンに買い替えました。 ステンレスフライパンを選んだ理由、使い心地などをまとめています。