子育て主婦のシンプルライフ

４月よりダイエット始めました。 ３０代になって、思うように痩せない身体であることを、身にしみて感じております（涙） www.simplelife867.com 食べたものを知ることで原因を得られるかも知れないと思い、先日より、食事内容を記録することを始めました。 食べたものを書くだけで痩せられる、レコーディングダイエットと…