子育て主婦のシンプルライフ

子どもがいても、持つモノは最小限、ラク家事でシンプルな暮らし。貯蓄に励んでいます。

2020-09-25から1日間の記事一覧

【ダイエット】ゆる糖質制限と筋トレを継続中です

ダイエット記録として、毎月アップしています。 前回、第1段階のダイエット目標を達成し、第2段階へ突入いたしました! www.simplelife867.com 今回、目標にしている数値は、 体重はマイナス4kgをキープし、体脂肪率はマイナス5.2%→8.2%まで減…

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