ダイエットを始めて丸２年。 ゆる糖質制限から栄養バランス重視に切り替えました。 ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス４ｋｇをキープしつつ、体脂肪率はマイナス８．２％減らすことです。

シンプルライフを心がけている私が、どのような基準を持って、暮らしのアイテム選びをしているのかを３つご紹介します。

費目ごとの予算額は無し！年間の特別支出額と、月間の通常支出額を守ればＯＫという家計簿で、簡単に日々記録しています。月ごとに、我が家の家計簿をまとめた記事をアップしています。

ここ最近、楽天ユーザーへの改悪発表が、いくつも続いております。 それを受けて、私が最近取り入れたサービスを、今回まとめてご紹介します。