ダイエット記録として、毎月アップしています。 ダイエットを始めて、３１ヶ月目にマイナス４ｋｇ、体脂肪率マイナス８．２％を達成後、４５か月目に目標数値をオーバー。 引き続き、目標数値を目指して、体型を引き締めることに挑戦中です。

ダイエットを始めたのが２０２０年なので、もう４年・・。 一時は目標としていた体重と体脂肪率に届いたものの、維持することが難しく、ずるずると今に至ります。 というわけで、タイトルにもある通り、今回ステッパーを購入いたしました・・！ 本日は、ステ…

費目ごとの予算額は無し！年間の特別支出額と、月間の通常支出額を守ればＯＫという家計簿で、簡単に日々記録しています。月ごとに、我が家の家計簿をまとめた記事をアップしています。

我が家では、冬仕様のリビングに、みんなが大好きなコタツを置くのですが、それに合わせて敷ふとんも設置します。 この敷ふとんがとても厄介で、１日を終える頃にはズレてしまい、毎日ピンッと整える必要があるのです。。 気に入って選んだシャギータイプな…

ダイエット記録として、毎月アップしています。 ダイエットを始めて、３１ヶ月目にマイナス４ｋｇ、体脂肪率マイナス８．２％を達成後、４５か月目に目標数値をオーバー。 引き続き、目標数値を目指して、体型を引き締めることに挑戦中です。