子育て主婦のシンプルライフ

子どもがいても、持つモノは最小限、ラク家事でシンプルな暮らし。貯蓄に励んでいます。

2021-06-24から1日間の記事一覧

【ダイエット】ゆる糖質制限16ヶ月目。新しく始めたトレーニングアプリ

ゆる糖質制限ダイエットを始めて16か月目。 ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス4kgをキープしつつ、体脂肪率はマイナス8.2%減らすことです。

**************************************

Copyright © 2016-2021子育て主婦のシンプルライフ
All rights reserved.