まだ始めたばかりのダイエットですが、すでに気持ちが落ち込んでいます。 www.simplelife867.com 今日体重を測ってみたところ、過去最高体重を超える値をたたき出したのです。 ２０代のころは、すぐに痩せられたのですが、３０代になるとこんなに痩せられな…

ひさしぶりに体重を測ってみたら、今までの最高体重になっていました（妊娠中除く）。 服のサイズがきつくなったなどの変化は見られなかったのですが、最近ウエストまわりがポッチャリしている気がするんです・・・。 一時的には痩せられたのに、すでにリバ…